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      您當前位置:健康知識 >> 健康知識
      • 10-16
        2020

        為什么你更容易感冒?

        秋季天高氣爽,氣溫逐漸下降,空氣變得干燥,這一時(shí)期也是感冒咳嗽高發(fā)期。兒童、老人和體弱的人群更容易感冒。有人說(shuō)天氣忽冷忽熱是感冒的罪魁禍首,有人說(shuō)空氣干燥是感冒的主要原因,你真的了解感冒嗎?知識普通感冒vs流行性感冒首先,感冒是狹義的上呼吸道感染,主要由病毒…
      • 09-16
        2020

        秋燥來(lái)襲?四個(gè)小妙招從內至外改善秋燥

        每個(gè)季節都有一個(gè)季節特點(diǎn):冬天寒邪,春天風(fēng)邪,夏天暑濕,而秋天就是燥邪。 我國大部分地理位置受副熱帶高壓影響,秋季從北方內陸吹過(guò)的偏北風(fēng),一陣陣吹來(lái)了寒冷干燥。秋季人體內的津液還未從夏季過(guò)多的發(fā)泄后補充回來(lái),身體內各組織器官還處于缺水狀態(tài),再遇到干燥的秋風(fēng)極易引起“秋燥綜合征”。 秋燥初起有“缺水”的感覺(jué),即津液缺少,如口鼻干燥、皮膚干裂、干咳少痰等癥狀;放任秋燥狀態(tài)不僅會(huì )降低人體免疫力,體質(zhì)虛弱的人容易誘發(fā)疾病。
      • 08-26
        2020

        養腎抗衰老,從項美開(kāi)始

        WE-2185D741是一種特殊的巴西棕櫚蠟分散體。效果為可拋光型的啞白蠟:干膜很白且很高的啞度,高遮蓋率、高滑爽、高蠟感。該產(chǎn)品比WE-285D01更容易拋,需要更低的拋光速度。*注意:1.本品不使用時(shí)必須密封,蓋子必須蓋緊;2.儲存溫度:常溫,5-35℃。高于40℃容易凝結成固體,低…
      • 09-02
        2020

        秋季養生丨順應四時(shí)特點(diǎn),堅持健康管理

        人生活在大自然中,只有順應四季不同的變化,與四季同時(shí)才能健康長(cháng)壽。 秋季是萬(wàn)物收獲的季節,外界陽(yáng)氣漸收陰起漸長(cháng),人體的生理活動(dòng)也要適應環(huán)境的變化,內斂陽(yáng)氣滋養陰氣。
      • 09-25
        2020

        百病之源——肥胖危害要重視

        中國自古以來(lái)有種“富態(tài)”文化 "slightly fat" Culture “能吃是?!薄案粦B(tài)代表生活條件好”的觀(guān)點(diǎn)仍存在上一代人的心中。21世紀的今天,中國超重和肥胖人群已超過(guò)3億人,世界衛生組織已將超重、肥胖定義為一種慢性病。
      • 09-11
        2020

        養肺四秘訣悄悄告訴你

        有人說(shuō)秋季沒(méi)有感冒、咳嗽這些情況,但是每年到冬季時(shí)候都會(huì )發(fā)作,是什么原因?? 中醫認為,“病邪”入侵體內很多時(shí)候并不會(huì )及時(shí)出現相應的“病候”,反而會(huì )在身體中潛伏下來(lái),直至下一季節才會(huì )顯現出危害來(lái),《黃帝內經(jīng)》中有很多類(lèi)似的說(shuō)明。 秋季肺部受“病邪”侵害,可能潛伏至冬季才會(huì )有病癥表現,如咳嗽、支氣管炎、哮喘等。
      • 10-14
        2020

        頸椎——人體健康第一命門(mén)

        頸椎, 連接人體頭顱 與軀干的生命通路, 頸椎好不好, 關(guān)系到人體的生命健康!
      • 10-08
        2020

        寒露丨天寒露重,養生從足部開(kāi)始

        足底蘊含人體各部位信息,按摩刺激相對應的部位可改善對應部位的不適,起到輔助治療效果。長(cháng)期堅持使用對頭暈頭痛、畏寒怕冷、便秘起夜等都有很好的改善效果。 同時(shí)長(cháng)期使用儀器一方面疏通淋巴系統排毒,一方面促進(jìn)血液循環(huán)暢通,固本培元提高免疫力,減少慢性病的侵害。
      • 08-21
        2020

        處暑丨炎熱漸散 靜待秋涼

        處暑節氣知多少處,止也,暑氣至此而止矣。 ——《月令七十二候集解》處暑節氣,標志著(zhù)盛夏炎熱天氣即將結束,暑氣消退逐漸向涼爽過(guò)渡。北方“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”處暑之后,太陽(yáng)直射點(diǎn)南移,副熱帶高壓向南撤退,冷高壓系統南下入侵。 東北、華北、西北地區夏季多…
      • 08-26
        2020

        養腎抗衰老,從項美開(kāi)始

        腎,乃生命之本 《黃帝內經(jīng)·靈樞》有這樣一段話(huà):此其天壽過(guò)度,氣脈常通,而腎氣有余也。通俗的講,除了先天因素,氣血經(jīng)脈保持通暢,腎氣有余就能延緩衰老,保持肌體的旺盛。 中醫學(xué)認為,腎不僅僅是身體一個(gè)器官,更是掌控人體衰老的重要器官。腎臟內藏“先天之精”,是所有臟腑的生命之源、陰陽(yáng)之本。年輕時(shí)腎氣旺盛人體精力充足,筋骨強健,神思敏捷,40歲之后,腎氣由盛轉弱,腎氣不足的影響逐步顯示出來(lái)。
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